@marimopanda77 のX投稿分析

2026-08-03 時点の分析

65/ 100
発信力スコア

投稿頻度が高く潜在力は感じるものの、伸び幅の減少と拡散の質に改善の余地がある。

あなたの投稿タイプ
ビジュアル型

画像・動画がはっきり効いている。見せて伸ばすタイプ。

診断: フォロワーが見に来ているもの

仕事の不満や頑張りに共感し、日々のささやかな出来事や食を楽しむ姿を見に来ている。

フォロワー
374
平均いいね
4
中央値
3
フォロワー反応率
0.8%
中央値いいね/フォロワー(上限100%)
反応率
4.3%
いいね/表示
増幅率
0%
RT数/いいね数
保存率
0.6%
ブクマ数/いいね数
週の投稿数
70

フォロワー層の興味

フォロワーのプロフィール文から、よく出てくる言葉を集めます(押した時だけ取得。1回分の回数を消費)。

最も伸びる投稿スロット

日曜 18〜21時台 平均10いいね(2件)

勢い(古い半分 → 新しい半分の平均いいね)

4 → 3 (▼17%)

投稿の種類別成績(直近45件)

種類件数平均いいね最大
飲食・食欲3611
前向きな決意・頑張り1459
その他・雑感548
仕事の愚痴・不満1536
日常・体調815

勝ちパターン

最も伸びる勝ちパターンは「日曜18〜21時台」に「画像・動画付き」で「具体的な感情や出来事」を綴ることです。データでは、日曜の平均いいねが6件、18〜21時台が平均4件と高めで、特に画像・動画付きの投稿は平均7件と、画像なしの投稿の約2倍のいいねを獲得しています。例えば、[43]の「今日はこれが食べたかったんだよ😸」は画像付きでいいね11件を獲得しており、この傾向を裏付けています。

成長診断

投稿頻度は週70投稿と非常に多いですが、勢いが「古い半分平均4→新しい半分平均3(-17%)」と減少傾向にあります。これは、多すぎる投稿がフォロワーのTLを圧迫し、一つ一つの投稿へのエンゲージメントが低下している可能性があります。投稿頻度を調整し、質の高い投稿に注力することが成長のボトルネック解消に繋がります。

コンテンツ戦略(何を増やし何を減らすか)

「仕事の愚痴・不満」や「前向きな決意・頑張り」はフォロワーの共感を呼ぶ重要なカテゴリです。これらは維持しつつ、特にいいね倍率の高いキーワードを意識して投稿を具体化しましょう。拡散の質が低い(増幅率0%)ため、「日常・体調」や「その他・雑感」の中でも特にエンゲージメントが低い投稿は減らし、代わりに画像・動画を活用した「飲食・食欲」の投稿を増やすことで、より多くのいいねや保存を狙うのが良いでしょう。

文体の特徴と効き方

文体は口語的でフランク、絵文字は控えめですが、ごく稀に使われます。文の長さは短文(60字未満)が多く、これは全体の66件を占め、平均いいね4件と短文ではない投稿の3件より1.17倍伸びています。感情をストレートに表現する傾向があり、「マジ」「最悪」「頑張」といったキーワードが効果的に機能しています。

フォロワー像の推定

フォロワーは、おそらく20代後半〜40代の会社員で、仕事のストレスや人間関係の悩みを抱えている層が多いと推測されます。日々の仕事の不満や「なんとか頑張ろう」とする姿勢に共感し、自身の経験と重ね合わせて安心感や連帯感を求めてこのアカウントを追っていると考えられます。投稿者の日常のささやかな喜びや食の話題も、仕事の合間の息抜きとして見ているでしょう。

投稿時間の助言

投稿時間としては、日曜日の18時から21時台が最も反応が良い(平均10件)ため、この時間帯を狙って週に数回、特に重要な投稿を集中させると良いでしょう。次に良いのは9〜12時(平均6件)です。全体的な投稿頻度は週70投稿と非常に高いため、少し減らして質の高い投稿に注力し、投稿間隔を意識的に開けることで、フォロワーが投稿を消化しやすくなる可能性があります。特に「大丈夫」「ビール」「マジ」といったキーワードはいいね倍率が高いので、投稿内容にこれらの要素を意識的に盛り込むことをおすすめします。

時間帯別の平均いいね(上位)

9〜12時 平均6(5件)12〜15時 平均5(8件)18〜21時 平均4(27件)15〜18時 平均4(9件)0〜3時 平均4(2件)21〜24時 平均3(22件)

曜日別の平均いいね

日曜 6(12)土曜 5(6)金曜 4(21)火曜 4(12)月曜 3(17)木曜 2(10)水曜 2(8)

伸びる要素(ありvsなしの平均いいね)

要素ありなし倍率
画像・動画つき7(5)31.92倍
短文(60字未満)4(66)31.17倍

文の長さ別の平均いいね

〜40字 4(37)40〜80字 3(44)80〜120字 4(5)

絵文字の効果

あり 4(9件) / なし 41.19倍

投稿のトーン内訳

感情・自己開示型50%
不満・愚痴型30%
日常の共有型15%
決意表明型5%

直近の投稿をAIがざっくり分類したおおよその割合です。

効いてる言葉(その語を含む投稿の平均いいね倍率)

言葉使用平均いいね倍率
大丈夫361.6倍
ビール351.4倍
マジ351.3倍
職場551.29倍
最悪651.27倍
頑張1141.24倍
不安341.21倍
今夜341.01倍
土曜日341.01倍
美味330.73倍

曜日×時間帯ヒートマップ(平均いいね)

0時3時6時9時12時15時18時21時
日
2
7
5
10
3
月
2
3
2
3
火
3
5
6
水
5
1
木
1
1
3
2
金
7
1
5
4
6
4
5
土
1
7
3

投稿ペース

週70投稿 / 投稿間隔の中央値 2.2時間 / 最長の間隔 1日 / 分析期間 9日

ベスト投稿5

  1. 14いいね(表示346) — 辞めたら前向きになれるけれど、給料は入らなくなるんだよね…
  2. 11いいね(表示128) — 今日はこれが食べたかったんだよ😸
  3. 9いいね(表示99) — もう終わった話だから大丈夫 これで俺にはもう関係ない
  4. 9いいね(表示82) — これが終わったし、似たような最悪の日が今日もだったけど、何もなかった! あとは、頑張るだけだー!
  5. 8いいね(表示93) — 失業保険もらおうかなぁと思い出した

処方箋

  1. 「大丈夫」「マジ」「最悪」「頑張」といった感情をストレートに表現するキーワードを積極的に使い、自身の心境を詳細に描写しましょう。
  2. 食事や日常のささやかな楽しみなど、共感を呼びやすいテーマには積極的に画像や動画を添付し、視覚的な魅力を加えることでエンゲージメントを高めましょう。
  3. 「職場」に関する具体的な不満や課題について、解決への小さな一歩や感情の変化を綴ることで、同じ境遇のフォロワーの共感を深めましょう。

伸びる投稿の型(穴埋めで使える)

最悪からの頑張り型
マジで【今日の出来事や感情】。最悪だったけど、これで終わりだから大丈夫。あとは【今後の目標や行動】だけ!頑張る!
なぜ効く: 「最悪」と「大丈夫」「頑張」という対照的な感情のギャップが共感を呼び、応援したくなる気持ちにさせる。
職場への愚痴と次の希望型
また【職場の具体的な不満】。本当にやってらんねえわ。次はもっと【理想の職場像】に出逢えると良いな。
なぜ効く: 仕事の不満は多くの人が共感しやすく、次の希望を語ることで建設的な側面も示す。
ささやかな楽しみ報告型
今日はこれが食べたかったんだよ😸 【具体的な食べ物や飲み物】!【画像や動画】 これで【一日の疲れやストレス】も吹っ飛ぶわ!
なぜ効く: 画像付きの投稿は視覚的に魅力的で、「食」は多くの人の興味を引く共感性の高いテーマ。

明日そのまま使える下書き3本

日曜の夜はいつもあっという間だね。明日からまた仕事とか最悪すぎるけど、とりあえず今日の夕食は【最高のビール】で流し込む!🍺 マジでこれがないとやってらんないわ。
今週も色々あったけど、なんとか乗り切った!💪 明日はゆっくり休んで、美味しいもの食べに行こうかな。次の職場探しの不安も、今日は忘れてリラックスしたい。
最近、【職場】のストレス半端ないけど、フォロワーさんの応援コメントとか見ると本当に励まされる。みんなも頑張ってるんだなって思うと、私も頑張れる気がする!ありがとう!

投稿の下書きを添削する

このアカウントの傾向に合わせて、下書きを採点して直し方を提案します。

0/300 ・ 分析と合わせて1日3回まで

※ 直近の公開投稿(最大約100件・返信とリポスト除く)が対象です。本サービスは X Corp. とは無関係の非公式ツールで、SkyPhone Social の実験プロジェクトです。分析結果の削除依頼は Instagram(@fc2inc) のダイレクトメッセージまで。

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